[自拍偷拍]藝校美女孔雀妹妹三人組同時表演才藝 一到冬季皮肤就痒得捏心挠肺? 作念好这件事

提及冬季的皮肤问题[自拍偷拍]藝校美女孔雀妹妹三人組同時表演才藝，除了干燥，最令东说念主困扰的便是“痒”。

手臂、小腿和背部奇痒难耐，洗沐或捏挠也无法止痒，巧合以致会飘皮屑。

01、为什么冬天皮肤会发痒？

一到冬天，腿脚、胳背就容易奇痒无比，挠起来还会掉雪花般的皮屑，这正常是患了冬季瘙痒症，又称皮脂穷乏性湿疹、裂隙性湿疹、冬令湿疹，多发部位为小腿、前臂和手部。

冬季清冷，皮肤血管松开，分泌功能进一步下落，导致皮肤变得愈加干涩。

“嗷嗷待哺”的皮肤得不到实时滋补，天寒地冻的出汗还少，皮肤就会越来越干燥，瘙痒症状就水汪汪地出现了。以小腿为“重灾地”，一个不小心就会制造出大型“自伤”现场。

冬季室内有暖气或开空调，导致室内温度高、湿度低，会加快皮肤水分的丢失，变成皮肤干燥和瘙痒。

一般由干燥引起的皮肤瘙痒具有较着的季节性，比如一到秋冬就痒。但淌若是“反季节”出现，比如春季、夏令也有相似的情况，应实时到病院查验。发现身上不解原因的痒，提倡排查这几个原因：

过敏原：永别是否是构兵了某些过敏原而产生的过敏征象。

皮肤自身的问题：湿疹、银屑病、荨麻疹、构兵性皮炎是最常见的瘙痒性皮肤病[自拍偷拍]藝校美女孔雀妹妹三人組同時表演才藝。

内脏系统疾病：比如糖尿病、甲亢、尿毒症、恶性肿瘤，实时就医。

02、哪些东说念主群更容易痒？

关于老年东说念主来说，吐故纳新功能渐渐减退，皮脂腺责任动能不及，外界低温、干燥的刺激更容易激发皮肤瘙痒。

比较男性，女性皮脂腺的活力没那么繁华，平正是碰到毛孔粗大、皮肤鄙俚、痤疮等皮肤问题的概率较低，坏处是受秋冬季节的影响更大。

从地域的角度来讲，朔方空气较着干燥油滑，莫得南边空气的湿润，因此朔方东说念主的皮肤受到的“暴击”会愈加罪过一些。加上空调炎风或暖气的加入，接管掉空气中的部分水分，会加重皮肤瘙痒过程。

糖尿病、肾病、甲状腺功能减退等系统性疾病，特应性湿疹、构兵性皮炎等皮肤病，以及一些遗传性要素等，也会在一定过程上令季节性瘙痒症状加重。

03、4招缓解冬季瘙痒

冬季大批躯壳发痒是由于皮肤穷乏水分，提倡日常生涯中防御以下细节。

幸免频频洗沐

冬季温度低、征象干燥，东说念主体皮肤油脂及汗液分泌减少，洗沐时应幸免使用刺激性的洗护用品，以免引起皮肤瘙痒。

提倡每周洗沐2~3次，沐浴时长10分钟掌握，水温抑制在38℃~40℃，使用性质暖和的洗护用品，不要过度清洁，以免皮肤障蔽受损。

作念好保湿责任

保湿责任作念得好，要收拢洗后“黄金3分钟”。

冬季洗完澡后3分钟内涂抹躯壳乳，永久如斯不错起到很好的护肤成果。洗沐时形成的蒸汽和温度会让皮肤毛孔延长，洗沐后短技能内皮肤毛孔中的水分还未完竣挥发，皮肤名义会有些眇小的水珠或蒸汽。

这个时候是涂抹躯壳乳的最好时机，不错让水互助用达到最好成果，永久对持下去皮肤会变得越来越水润、细密、光滑。

防御御寒

冬季瘙痒症还可能是温度变化过大、过度摩擦引起的，因此要防御御寒，幸免躯壳骤冷骤热；另外，尽量不要作念捏挠等摩擦皮肤的看成，以免加重瘙痒。

饮食爱护

可符合食用一些富含维生素的食品，如西红柿、胡萝卜等，有助改善皮肤干燥。也可多吃富含卵白质的食品，如牛奶、鸡蛋等，擢升机体免疫力，成心于改善瘙痒症状。

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